roda berat

Roda berat
Hidup, seperti perangkat mekanis yang kompleks, memiliki roda sendiri? Terkadang roda ini bergulir dengan mudah, seolah -olah di sepanjang jalan yang dilumasi dengan baik, dan kadang -kadang - dengan kesulitan, sarat dengan kargo yang berlebihan. Ini salah satu roda berat ini dan kami akan berbicara.
Apa hubungan keparahannya?
Tingkat keparahan roda kehidupan sering kali disebabkan oleh situasi yang penuh tekanan. Ini bisa menjadi masalah di tempat kerja, kesulitan dalam hubungan, kecemasan tentang masa depan. Terkadang, penyakit fisik ditambahkan ke ini, yang memperburuk perasaan tegangan berlebih. Masing -masing masalah ini, seperti beban pada sumbu, dapat membuat rotasi roda kehidupan lambat, sulit, dan kadang -kadang bahkan berhenti. Pernyataan penting: Ini tidak berarti bahwa seseorang itu buruk atau lemah. Ini berarti bahwa kehidupan, seperti perangkat mekanis apa pun, memiliki batas daya tahan.
Bagaimana cara mengatasi berat badan?
Dalam situasi seperti dengan roda yang berat, penting untuk berhenti, mengambil napas dan memahami apa yang terjadi. Jangan mencoba mengatasi semuanya sekaligus. Bagilah masalah menjadi bagian yang lebih kecil dan lebih terkontrol. Pikirkan tentang sumber daya apa yang Anda miliki: Siapa yang dapat membantu Anda, kebiasaan apa yang akan mendukung energi dan ketenangan Anda. Penting untuk diingat bahwa dukungan dari orang yang dicintai adalah alat yang sangat penting. Biarkan diri Anda mencari bantuan, jangan ragu untuk meminta dukungan. Mungkin Anda perlu sedikit rileks, mengubah rutinitas Anda, mengubah situasinya.
Menemukan keseimbangan adalah kunci kesuksesan
Terkadang memperbaikinya? Roda yang berat, Anda hanya perlu menggeser aksen. Perhatikan fakta bahwa dalam hidup Anda itu membawa kegembiraan dan kepuasan. Ini bisa menjadi hobi, komunikasi dengan teman, kelas favorit. Temukan apa yang membawa Anda untuk meyakinkan, dan berikan diri Anda kesempatan untuk melakukan ini. Penting untuk menemukan keseimbangan antara pekerjaan, istirahat, komunikasi dan hobi. Jika salah satu roda ini? Terlalu kelebihan beban, mungkin Anda perlu mendistribusikan kembali beban untuk memaksa semuanya berputar secara harmonis. Ini adalah proses yang membutuhkan waktu dan usaha, tetapi tentu akan berbuah ketika Anda merasa lega dan mendapatkan harmoni.